뉴맨을 찾아주시는 이웃님들을 위해 도움이 되는 정보를 전해드리고 있는 뉴맨 건강톡 시간입니다. 건강의 소중함은 건강을 잃기전까지는 그 중요성에 대해 모를 수 밖에 없습니다. 나이가 젊다고 해서 나는 건강하구나라고 생각하기에는 요즘에는 환경적인 문제들도 있기에 항상 건강을 신경쓰고 챙기셔야 합니다.
오늘은 배가 콕콕 쑤셔요라고 말하시는 분들을 위하여 내용을 전해드릴까 합니다. 일반적인 문제라고 생각하시는 분들도 계시겠지만 사실 쉽게 볼 문제는 아니기에전해드리는 내용을 잘 보시고 적절한 조치를 취해보시기 바랍니다.
배가 콕콕 쑤셔요라고 말씀하시는 분들중 대부분은 무언가 음식을 잘못 먹은것은 아닐까라고 생각하고 넘어가시는 분들이 많습니다. 복부는 몸의 장기가 모여있는 부분이기에 사소한 통증이라고 하더라도 정확한 원인을 파악하는 것이 무엇보다 중요합니다.이러한 문제가 발생하는데는 여러가지 원인이 있는데요. 우선 첫번째로 의심해 볼 수 있는 것이 바로 과민성 대장 증후군입니다.
과민성대장증후군은 생각보다 흔한 질환인데 정확한 원인은 아직까지도 밝혀지지 않은 질환이기도 합니다. 스트레스, 설사, 변비 등의 요인이 과민성대장증후군 발병률 상승에 기여한다고 하는데요.어찌보면 신경성으로 보는 경우도 많다고 합니다. 이러한 문제를 해결하기 위해서는 마음의 여유를 갖는 것이 중요하고 정신적인 불안 상태를 완화하시는 것이 중요합니다. 평소 배변장에 도움이 되는 식이섬유라던지 불포화지방이 풍부한 음식들을 챙겨드시는 것도 문제를 해결하는데 도움이 될 수 있습니다.
배가 콕콕 쑤셔요라는 증상으로 의심해 볼 수 있는 두번째 원인은 위장염입니다. 위장의 문제가 생긴 것을 의심해볼 수 있는데요. 평소에 자극적인 식단을 즐겨하신다거나 흡연, 음주, 스트레스가 심하신 분들이라면 이러한 위장염을 의심할 수 있습니다. 만성 위염으로 방치하는 경우에는 위암 발병률까지 올라갈 수 있다고하니 적절하게 식습관과 생활 습관을 조절해서 위 건강을 챙기시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
맹장염 때문에도 배가 콕콕 쑤실 수 있는데요. 맹장 끝에 달린 충수돌기에 발생하는 염증인 맹장염을 방치하면 충수에 구멍이 뚫리며 감염으로 이어질 위험이 존재하기 때문에 맹장염이 발병했을 때 빠른 수술을 통해 문제 되는 부분을 해결해주셔야 합니다.
췌장염도 원인이 될 수 있는데요. 아랫배 쑤심과 동시에 소화불량과 구토 등의 증상이 나타나는 경우에는 췌장염을 의심할 수 있습니다. 급성췌장염의 경우에는 자연스럽게 호전될 수 있지만 만성의 경우 이미 췌장 손상도가 심하기 때문에 위험한 수준이라 할 수 있습니다. 췌장염이 발생하는 원인은 다양하지만 대부분의 원인은 술 때문이라고 하니 지속적인 음주는 삼가시는 것이 중요합니다.
게실염도 배가 콕콕 쑤셔요라고 말 할 수 있는 원인 중 하나인데요. 대장 벽이 약해졌을시 바깥쪽으로 볼록하게 돌출되면서 나타나는 주머니를 게실이라 말합니다. 이런 주머니에 노폐물이 들어가게 되면 염증이 발생하고 그로 인해 통증이 유발될 수 있습니다. 복부에 피하지방이 많아질수록 게실염에 걸릴 가능성도 올라갈 수 있다고 하니 복부 비만에 대한 관리도 반드시 행해져야 할 부분이라 할 수 있습니다.
마지막으로 담석증도 배가 콕콕 쑤시게 하는 요인이 될 수 있는데요. 담석이 밖으로 배출되지 못해 뱃속에 걸려 있는 상황이라면 그로 발생하는 통증은 상당합니다. 담석이 발생하는 주요 원인이 콜레스테롤 이라고 하는데요. 평상시 너무 기름끼 있는 음식을 드시는 습관은 이러한 담석을 유발하기에 충분 할 수 있으니 평상시 식습관을 건강하게 유지하는 것이 이런 문제를 유발하지 않는 길이라 할 수 있습니다.
어떠신가요? 이렇게 뉴맨 건강톡 시간에서 배가 콕콕 쑤셔요라고 고민하시는 분들이라면 한번쯤 의심해봐야 할 질환들에 대해 알아봤습니다. 건강에 문제가 있어서 보내는 몸의 시그널들을 무시하지 마시고 빠르게 조치하는 것이 더 큰 문제를 만들지 않는 길이라 할 수 있습니다. 건강한 정보를 전해드리는 뉴맨 건강톡 포스팅은 앞으로도 유익한 정보를 통해 찾아뵙겠습니다. 자주 들러주셔서 좋은 건강 정보들 얻어가세요.
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