안녕하세요! 건강한 정보를 전해드리고 있는 뉴맨 "건강톡"시간입니다. 건강한 삶을 위해 알아두면 좋은 정보들을 알려드리고 있는데요. 이번 포스팅에서는 갈비뼈 아래 통증에 대한 내용을 알아보려고 합니다.갈비뼈 속에는 다양한 장기들이 있습니다.장기는 뼈보다 상대적으로 약해서 갈비뼈를 통해 보호 받는데요. 갈비뼈는 우리의 장기를 보호해주는 역할도 가지고 있지만 우리 몸을똑바로 잡아주는 역할도 하고 있습니다. 그런데 이렇게 중요한 부위인갈비뼈 아래쪽에 가끔 통증이 발생하는 느낌을 받으시나요?많은 장기가 있는 갈비뼈 안 쪽이다보니 더욱 걱정되실텐데요. 어떠한 원인이 통증을 유발하는지 확인해보도록 하겠습니다.
장기 문제로 유발될 수 있는 갈비뼈 통증
갈비뼈 속에는 심장, 폐, 위, 신장, 대장, 췌장과 같은다양한 장기들이 들어 있습니다.그렇기 때문에 통증 발생 원인이 어떠한 장기로 인한 원인인지 확실히 확인하기 어려운데요. 제대로 된 원인을 찾고 싶으시다면 가장 좋은 방법은 병원에 가서 원인을 찾는 것입니다.
평소에 운동을 꾸준히 하는분들은 괜찮겠지만 그렇지 않고 갑작스럽게 운동을 하는 분들은 근육통이 생길 수 있습니다. 갈비뼈 근처에 있는 코어근육을 평소에 잘 사용하지 않았다가 갑작스럽게 사용하게 될 경우 근육통이 발생할 수 있습니다. 배 근육에 힘이 들어가는 행동을 하거나 근육이 움직이게 되면갈비뼈 아래 통증이 더욱 심해질 수 있는데요. 이러한 사항은 근육이완제 등으로 처리가 가능하고요.3일에서 5일 정도의 시간이 흐르면 근육통이 사라지게 됩니다.
갈비뼈가 골절 되어서 통증을 느낄 수 있습니다. 교통사고나 넘어짐, 부딪힘 등으로 인하여 갈비뼈가 부러질 가능성이 있는데요. 완전 부러진 것이 아니고 가볍게 실금이 가는 경우에도 통증을 느끼게 된다고 해요.특히 골프를 하는 경우에 무리하게 힘을 주게 되었다가 갈비뼈에 금이 가는 경우가 많이 있다고 합니다.몸통을 회전하면서 힘을 최대한으로 주기 때문에 힘을 잘못 주게 되거나 아니면 샷을 제대로 치지 못하여 땅을 내리치게 될 경우 그 충격으로 인해 갈비뼈에 실금이 가게 되죠.
심할 경우 골프로 인해 늑골 골절 판정을 받는 경우도 생긴다고 합니다. 뼈의 위치가 틀어져 있지 않을 경우 안정을 취하면 3주정도면 통증이 줄어들고 한달 정도가 되면 회복이 가능하다고 합니다. 이경우에는 무리하지 않고 충분한 휴식을 갖는 것이 중요한거죠.
늑간 신경염은 갈비뼈 사이를 지나는 신경에 발생하는 염증입니다. 원인으로 늑골 감염, 골수염, 대상포진, 임신 으로 인한 흉각 확장, 무리한 운동, 가슴이나 복부의 종양 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있다고 합니다. 늑간 신경염의 통증은 날카로운 것이 찌르는 듯한 느낌이 들면서 경련같은 통증이 발생한다고 합니다.신경을 따라 발생하는 것으로 미리 띠를 두른 듯 한 부위의통증이 발생하는 것이 특징이라고 합니다.
대장속에는 400조에서 1000조에 이르는 엄청난 양의 세균이 살아가고 있습니다. 유익한 세균도 있고 유해한 균이 함께 공존하고 있는데요. 우리가 먹은 음식물을 분해하는 균들은 가스를 만들어 냅니다. 그런데 가스가 제대로 배출이 되지 않으면 대장의 일부가 팽팽해지고 부풀어 오르는데요. 부풀어 오르는 부분이 왼쪽 갈비뼈 아래 통증의 원인이 될 수 있습니다. 팽창하게 되면 공간이 좁아지게 되어 불편함을 느끼게 되는 것이죠.
심장을 감싸고 있는 막에 염증이 생기는 것을 심낭염이라고 합니다. 바이러스 성 질환으로 심장이 있는 부위에서 찌르는 듯한 신호를 보내는데요. 만성 심낭염의 경우 특별한 증상이 없을 수 없지만 급성 심낭염의 경우왼쪽 갈비뼈 아래 통증은 물론이고 호흡곤란 등이 발생할 수 있습니다.
이렇게 다양한 원인으로 인해서 발생 할 수 있는 갈비뼈 아래 통증! 단순히 시간이 지나서 해결이 되는 것이라고 생각한다면 큰 조치를 취하지 않아도 되겠지만 통증의 빈도가 잦고 지속적으로 나타나는 경우라고 한다면 반드시 정확한 원인을 찾으시길 바랍니다. 건강한 정보를 전해드리고 있는 뉴맨, 건강톡! 다음 시간에도 유익한 내용으로 찾아오겠습니다. 감사합니다.
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